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 泡麵好好吃?別給孩子吃泡麵的原因是


生活中心/綜合報導

要不要給孩子吃泡麵呢?知名部落客「焦糖綠玫瑰」 ,發現女兒拿回同學分享的泡麵,讓她感到非常驚訝,為什麼會有家長給小孩吃泡麵呢?她提出呼籲,泡麵裡面加入極高比例的棕櫚油,雖然它是植物油,可是其中的飽和脂肪酸卻高得驚人,添加大量的鹽分、人工色素、高鹽、高納,加上多層加工處理,對人體來說,是非常難消化的!

▲泡麵美味,但卻不見的適合孩子吃。(圖/資料較)

「媽媽,我可不可以吃小X麵?」女兒手上拿著一包小小的乾式泡麵,說是同學給的,問我能不能吃?我很驚訝,從小到大,我們被耳提面命提醒「泡麵不營養」,為什麼長大、有了孩子之後,卻放任他們吃這種不健康的零食呢?

或許是體質容易過敏吧,我非到必要,絕對不吃泡麵,因為吃完容易噁心,起初我不知道為什麼,後來才曉得,泡麵不是只有將水份抽乾、濃縮食材,它其實添加了很多非天然物質。

我意外發現,很多家長會給孩子吃泡麵,但不管說得多健康、多沒添加,除非真的沒東西吃,否則我不會給孩子吃泡麵,因為,泡麵為了抗氧化,加入極高比例的棕櫚油,雖然它是植物油,可是其中的飽和脂肪酸卻高得驚人,如同牛油!飽和脂肪會提高血液中膽固醇,造成糖尿病與心血管疾病。

不只棕櫚油,泡麵的麵條,之所以能夠久放,是因為添加了許多身體難以代謝的化工物質,像是添加大量的鹽分、人工色素、調味料、防腐劑等等,除了好吃以外,沒有營養價值,高油、高鹽、高納,加上多層加工處理,對人體來說,是非常難消化的!

所以,別再說「吃點泡麵有什麼關係?」飲食是一種必要的能量補給、是一樁告慰心靈的豐富享受,雖然泡麵快速、美味,但那是會增加身體負擔的垃圾食物,容易形成肥胖、糖尿病、高血壓、心血管等問題,大人偶爾吃吃是個人選擇,孩子的健康本,還是要從小存起啊。

 

本文授權自「焦糖綠玫瑰caramelgreen」粉絲團、「焦糖綠。玫瑰caramelgreen」部落格。

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 托育補助6千元 綠委籲直接給家長


【台灣醒報記者楊蕓台北報導】「托育補助應直接發給家長!」針對行政院推出「準公共化托育政策」,政府將補助0到2歲嬰兒每月6千元托育費,減低家長負擔,然而,這筆錢卻是發給托嬰人員而不是家長。民進黨立委張廖萬堅認為,撥款給保母不但發生資金週轉的不便,且使撥款、退款的行政責任都加諸在保母身上,若申請後發現家長資格不符,恐怕產生後續追討費用的麻煩。

行政院日前公布準公共化托育政策,針對0到2歲嬰兒的家外送托,將由政府補助每月6千元托育費,給保母或托育中心,以減輕家長負擔。但這番美意卻引發反彈,包括新北市托育人員互助發展協會在公共政策網路參與平台提案,要求托育補助應直接發給家長,該提案也在短短2天內獲得超過1萬2千人附議,民進黨立委張廖萬堅也接獲台中市居家托育人員協會等團體陳情。

包括民進黨立委張廖萬堅、何欣純與李麗芬27日臨時召開記者會,呼籲這筆6千元的托育補助直接發給家長。據了解,張廖萬堅等綠委預計下午針對此事拜會行政院長賴清德,轉達民意;多個民團也正在串連,最快本週末將發起陳亢遊行活動,表達訴求。

張廖萬堅表示,托育補助是以「政府向托育人員購買服務」的名義發放,然而,申請到撥款之間會有時間差,衍生出托育人員的「代墊款」問題,造成資金周轉的不便;此外,申請補助條件設有綜所稅率20%以下的排富條款,但托育人員根本無從檢驗資格,若事後才發現資格不合,恐怕發生家長追討費用的問題。

對此,衛福部社家署副署長祝健芳表示,補助給家長雖然是最簡單的方式,但過去卻發生「政府補多少、學費就漲多少」的弊端,並沒有實質減輕家長負擔,因此政府才會參考北歐的做法;但張廖萬堅隨後質疑,台中市「托育一條龍」中的托育補助,也是直接發給家長,並沒有導致收費大漲,他認為應該給家長選擇權,選擇自己能力可負擔的服務。









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