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商品訊息簡述:
乳量不足 新手媽擠奶擠到「媽媽手」
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
一位28歲生第一胎的新手媽媽，因乳量不足，自己成天雙手擠奶集乳哺育新生兒，不到一週就覺得左右手的大拇指底部逐漸使不上力，甚至雙手手腕關節外側痛到無法擰毛巾拿奶瓶，就診後確診罹患「媽媽手」。
擠奶手部擺位不當 拇指過度使用易導致媽媽手
收治該名婦女的澄清醫院中港院區復健部主任趙明哲表示，經詢問病史，發現其在懷孕末期有肢體水腫情形，若懷孕末期有肢體水腫容易導致孕婦肌腱腫脹或周邊神經壓迫，再加上產後擠乳的姿勢不正確，便容易患上 「媽媽手」。而媽媽手正式醫學名稱為「橈骨莖突狹窄性肌腱滑膜囊炎」，其位置在大拇指底部、靠近手腕的外側邊，由於手腕不當施力導致伸拇短肌與外展拇長肌肌腱及滑膜發炎腫脹，而造成疼痛。
媽媽手非女性專利 超音波導引肌腱注射可治療
趙明哲主任說，該名婦人的「媽媽手」經過超音波導引肌腱注射藥物，很快就獲得緩解，搭配物理治療師執行超音波等儀器治療與運動指導，與職能治療師製作護木穿戴、教導省力的擠乳育兒方法，接受兩週的復健治療後，已恢復腕關節的正常功能。
趙明哲主任強調，新手媽媽的擠奶集乳，可以請先生協助，若需自己擠乳，使用同側手肘時應盡量貼近腰部，讓手腕關節接近直立方向，拇指才能省力外展，比較不會因擠乳而罹患「媽媽手」；此外，媽媽手好發族群不單只有女性而已，通常會與職業傷害及不適當的手工具使用有關。
抱嬰、哺乳姿勢要正確 盡早就醫免受痛楚
趙明哲主任建議，新手媽媽在抱嬰兒時，盡量讓手掌、手腕成一直線，與五指平均分攤嬰兒的重量，可避免嬰兒重量只由虎口及大拇指承受；哺育母乳時，不要過度使用拇指，或是持續同一姿勢太久。最重要的是，一旦發覺手腕外側持續疼痛，休息亦未改善，應及早尋求復健專科醫師診療，避免服用過多藥物影響哺乳，並預防嚴重到需要開刀治療。
影／《驚奇隊長》打敗薩諾斯靠這招 影片曝光了
漫威眾所注目的《驚奇隊長》，終於釋出第一個正式預告，由於故事背景發生在九十年代，因此大家可以看到片中出現年輕版的神盾局局長尼克福瑞，還沒變成「獨眼龍」的模樣。
預告一開始就可以見到，由奧斯卡影后布麗拉森飾演的主角卡蘿丹弗斯（Carol Danvers），從外太空墜落在一間百事達（Blockbuster）店內，（Blockbuster是九十年代發展得非常大的電影電視劇出租公司），並透露卡蘿隸屬於一個外太空組織，因為意外墜落地球之後，被神盾局局長找到。
▲▼《驚奇隊長》綠衣轉乘紅藍色，能力大增。（圖／漫威，2018.09.23）
▲▼《驚奇隊長》綠衣轉乘紅藍色，能力大增。（圖／漫威，2018.09.23）
而在卡蘿的腦海裡，總是有零星片段閃過，暗示她在地球生活過，但由於片段非常分散，因此真正原因不得而知，倒是預告中居然出現卡蘿爆打一位老婆婆的畫面，雖然好笑卻相當令人費解。裡頭還出現《星際異攻隊》第一集的反派「控訴者」羅南，和他的手下克里星人。
預告最後更看到卡蘿的制服從綠色轉為漫畫當中的紅藍色，而且她的手和眼睛都會發光，被粉絲認定這就是她在《復仇者聯盟4》中，打敗大反派薩諾斯的關鍵，至於《驚奇隊長》的到底能力強到什麼程度？這個謎恐怕要到電影上映大家才會知道。
▲裘德洛（左）在片中扮演「驚奇隊長」的導師。（圖／漫威，2018.09.23）
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