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 中職頒獎典禮明舉行 王柏融能否挑戰首次MVP三連霸?


中職29年頒獎典禮將於13日晚間7時開始,由於金手套、最佳十人的獎項都已經公布,最後的大獎落在新人王、年度MVP、最佳進步獎等獎項,而其中王柏融已經拿下最佳十人、金手套外野手獎,他要挑戰的是,史上第一次的MVP3連霸。


王柏融在這四年時間幫猿隊拿下3次總冠軍,其中他在菜鳥球季雖然無緣拿下新人王,但第一年完整球季他就大爆發,不但打擊率4成14,還有200轟,以及打擊、安打、新人王、年度MVP等大獎。


去年王柏融依舊是以實力證明自己,4成07打擊率,還有29轟,拿下打擊、全壘打、打點三冠王,加上台日賽砲轟則本昂大,王柏融也引發旅外搶人大戰,年度MVP當然是他囊中物。


不過今年王柏融一度碰到「小低潮」,打擊率3成51,17轟依舊很有水準,而他再度幫助球隊打下總冠軍,王柏融的確也有拿年度MVP的機會。


中職過去年度MVP都只有2連霸,不管是1993、1994年的陳義信、1995、1996年的郭進興、2014、2015年的林益全(3次也是史上最高),王柏融能否拿到MVP3連霸,再度創下中職新紀錄,讓人期待。


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 不吃早餐反而易變胖!7大壞處傷身


(優活健康網編輯部/綜合整理)現在許多女孩,不喜歡吃早餐,或早晨空腹吃冷食,或只吃1個蘋果減肥,這些都是不科學的飲食。不吃早餐的人,容易在剩餘的時間裡吃得更多,且更喜歡吃高熱量食物,因此這些人往往容易感覺疲勞、精神不集中、易怒。以下是不吃早餐的「7大罪狀」:

1)注意力不集中,工作效率降低/從入睡到起床,是一天當中停止進食最長的一段時間,如無早餐供應血糖,腦部血糖低,即會感到疲勞,造成反應遲鈍、注意力不集中和精神委靡的症狀。

2)易患消化道疾病/早餐不吃,中晚餐大吃,飢一頓,飽一頓,打亂了消化系統的生理活動規律,易誘發腸炎等腸胃道疾病。

3)膽固醇增加/不吃早餐者,血液中的膽固醇含量比每日吃早餐者高出33%;而高膽固醇患者,血管中有脂肪紋,它是粥狀動脈硬化的早期徵兆。

4)易患膽結石/人在空腹時,體內膽汁中的膽固醇濃度特別高,在正常吃早餐的情況下,膽囊收縮,膽固醇會隨著膽汁排出;反之,膽囊不收縮,長此以往,就容易罹患膽結石的毛病。

5)易導致肥胖/人在空腹時,身體內儲存能量的保護機制增強,攝取的食物很容易被吸收,即使吸收的是糖,也容易囤積成皮下脂肪,造成身體肥胖。

6)皮膚乾皺和貧血/不吃早餐,人體只能動用體內儲存的肝醣和蛋白質,久而久之,會導致皮膚乾燥、長皺紋和貧血,加速衰老。

7)易患感冒、心血管疾病/營養不良導致人體抵抗力下降,因此易罹患感冒和心血管方面的各種疾病。

(本文摘自/吃對三餐吃出健康/康鑑文化出版)









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