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 新北辯論/蘇貞昌:新北要前進國際!


記者陳冠穎/新北報導

今(12日)上午10時是新北市長選舉辯論式公辦政見會,由新視波有線電視錄製,這是新北市長選舉以來,民進黨蘇貞昌、國民黨侯友宜兩位候選人首次公開辯論,蘇貞昌申論時提及自己的優量政績,表示中美貿易戰下,新北能提供良好的環境,新北需要有一個有國際觀的市長,和執行力強的團隊,讓台灣走進國際,讓世界看到。

▲蘇貞昌新北市長辯論會

蘇貞昌申論時一開頭就表示,這是一個新的時代、新北市的好機會,新北市應該要放眼國際,世界第一大經濟體和第二展開大戰,中國到美國的商品會被課重稅,因此台灣的商品更加重要、更加有競爭力。蘇強調,連郭台銘弟弟都曾說,要在新北科技園區增產,外資也急著找地方。

蘇貞昌自信的說,新北的條件優良,不僅有廣闊的土地,還有高階勞動人才,海運有台北商港,空運,新北鄰近桃園機場、松山機場,新北市的條件如此充足,缺的就是一個有國際觀的市長,和有遠見、魄力的執行團隊。

蘇貞昌表示,郭台銘曾大讚自己有魄力,能在100天內就讓頂埔科技園區,引進投資幾百億,創造萬個就業機會,兩任縣長內,還能解決淹水問題、興建博物館、新學校等,國家有災難時,九二一地震和SARS時的危機處理,都讓人誇讚。蘇貞昌表示,若他上任,將不只要照顧台商回流、招商引資,也會加快新北的建設,協助青年創業。

 

 

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 血液循環差 小心腸胃、肝臟出問題


(優活健康網編輯部/綜合整理)東洋自古以來流傳的養生祕訣──少食長壽、深呼吸長命。其中,也有「深呼吸即是長壽」的說法。深呼吸所帶來的好處,可是多的數不清。直接一點地說,深呼吸能「治百病」也不為過。因為深呼吸的最大功效,就是促進血液循環。

深呼吸可以將交感神經的緊張,替換為副交感神經占優勢,以利全身的血管開通。百病的源頭,就是因為血液循環出了問題。組織會因此陷入低營養、低含氧量,體內毒素逐漸堆積,難以排出體外。因為這種新陳代謝的障礙,身體組織失去生命力、抵抗力、免疫力,進而受到傳染病和癌症等各種疾病的侵襲。透過以下三個步驟:利用深呼吸法,改善血液循環改善,進而療癒疾病。病情就會逐漸好轉。具體來說,深呼吸對下列疾病皆有效果。

1)癌症/易發生於高血糖、低含氧量、低體溫的部位。深呼吸法可以避免這三項原因,癌症的症狀也會因此好轉。

2)糖尿病/過量飲食是最大的問題。此外,壓力也是原因之一,而深呼吸有緩和壓力和抑制血糖值的效果。

3)心臟病/壓力及精神緊張會使血管收縮,引起心肌梗塞、狹心症等疾病。而深呼吸會擴張血管、讓血液循環得到改善,因此心臟病也能夠逐漸好轉。

4)腦中風/腦出血、腦梗塞等疾病,同樣也是由血管異常所引起。因此,呼吸法對於這類疾病也有一定的效果。

5)高血壓/深呼吸能使血管擴張、脈搏穩定,因此能夠改善高血壓的症狀。

6)肝臟疾病/由於能夠恢復全身代謝機能,進而緩和肝臟的負擔。因此,肝臟異常也能漸趨復原。

7)腸胃疾病/交感神經一緊張,會帶給腸胃強大的壓力。像是胃痛和腸道痙攣等就是最典型的症狀,其他還有胃酸過多、胃潰瘍、腹瀉、便祕等。而深呼吸,可以刺激副交感神經運作,腸胃也能較為放鬆,進而促進各種疾病的自然治癒力。

8)皮膚病/異位性皮膚炎,也是壓力產生的典型症狀。因此,以深呼吸來刺激副交感神經的運作,就能抑制壓力反應,進一步促進新陳代謝,排出沉積在皮膚細胞等地方的毒素,恢復健康的肌膚。

9)身心症/身心症是由於自律神經的平衡遭到破壞而引發,藉由深呼吸可以使其逐漸恢復。

10)憂鬱症/常常吸氣、吐氣,就能活化腦內血清素的分泌。腦內血清素被稱為理性荷爾蒙,能夠改善憂鬱症和神經官能症(Neurosis)的症狀。

11)手腳冰冷、虛寒/深呼吸可改善全身的血液循環,進而讓身體恢復暖和也是理所當然的。

12)白髮/造成白髮的其中一個原因,是毛根處的血液循環不順暢。由於缺乏營養和氧氣不足,會造成黑色素沉澱的作用受到阻礙。可以藉由深呼吸打開微血管,改善血液循環,因此白髮也有恢復黑髮的可能。只是,同時必須戒除肉類和動物性脂肪等酸性食品,以及相當於皮膚毒藥的合成洗髮精、造型品。

13)禿頭/掉髮跟白髮的形成原因相同,只要改善微血管的血液循環不良,或許會有復原的可能。在那之前,請務必捨棄對皮膚有害的化學物質、合成洗髮精等「掉髮凶手」。在洗頭髮之前,先拒絕廣告的洗腦吧!

(本文摘自/空腹奇蹟/商周出版)









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