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 「皮蛇」痛如刀割電擊...比生產更痛！皮膚科醫師：流感季5招預防皮蛇


帶狀疱疹俗稱皮蛇，是由水痘帶狀袍疹病毒引起。據統計每3人就有1人會得到帶狀袍疹，台灣一年約有12萬名帶狀疱疹患者。（圖片來源／mapo@photoAC ）

帶狀疱疹，俗稱皮蛇，是由水痘帶狀袍疹病毒引起。據統計，每3人就有1人會得到帶狀袍疹，台灣一年約有12萬名帶狀疱疹患者，且發生率逐年上升。醫師提醒，秋冬除了要小心流感及肺炎外，還要特別當心皮蛇纏身……

「帶狀疱疹（俗稱皮蛇）是神經傳導受阻，就像是電線走火、漏電一樣！」三軍總醫院皮膚科主治醫師江建平形容。

根據統計，台灣95%的50歲以上成人體內都帶有水痘帶狀疱疹病毒，等同於838萬50歲以上民眾幾乎人人都有風險，且50歲以上罹患帶狀泡疹者的平均發生率，為未滿50歲者的3.4倍。

「帶狀疱疹可能會引發慢性疼痛，甚至導致視覺或聽覺障礙，且免疫力會隨著年齡下降，讓疾病更易找上門。」新光醫院家醫科主治醫師柳朋馳解釋，帶狀疱疹其實是水痘-帶狀疱疹病毒（Varicella-Zoster virus）再次活化的表現，初次感染時會引發水痘，當免疫力低下時，潛伏的病毒會再度活化，造成神經細胞嚴重發炎與壞死而引發帶狀袍疹。

皮蛇纏身痛如刀割火燒、電擊…「甚至比生產更痛！」

皮蛇纏身到底有多痛？

新光醫院疼痛照護中心主任、麻醉科主治醫師陳瑞源分享，診間曾遇過一名60歲的患者，被帶狀疱疹後神經痛困擾多年，因本身還患有重症肌無力，藥物選擇有限，曾接受止痛針注射但身體難以負荷，「這名患者後來自創在腰間綁上鋼製梳子，希望用另一種刺的感覺，來轉移皮蛇帶來的神經痛感。」

陳瑞源進一步說明，因帶狀袍疹會破壞神經，所以通常患者在出疹前期就會開始感到疼痛，多數人形容這樣的痛感就像火燒、電擊或針刺。而少數患者在2-4週、疹子結痂後，可能會產生超過3個月甚至長達數年的帶狀疱疹後神經痛（PHN，Postherpetic Neuralgia）後遺症。「帶狀疱疹後神經痛表現多樣化，90%患者會有觸痛，可能連吹風都會痛，有人形容甚至比生產更痛！」

三總醫院皮膚科主治醫師江建平表示近日診間遇到許多皮蛇患者，若患者發病後能盡快服用抗病毒藥物，就能有效降低體內病毒量。（圖片來源／江建平醫師提供）

50歲以上要打疫苗！醫建議：5招預防帶狀袍疹

陳瑞源也鼓勵50歲以上的民眾，可施打帶狀泡疹疫苗，「透過施打帶狀袍疹疫苗可降低帶狀袍疹51%發生率，也能降低帶狀袍疹後神經痛67%發生率的風險。」

江建平提到，過去許多民眾得了皮蛇會誤以為是心絞痛、腎臟病而掛急診，其實醫病間都會產生許多困擾，「目前帶狀袍疹疫苗一劑費用約為4,800至5千多不等，保護力大約可達10年，一年500元其實效益評估下來很划算！」

不過江建平也強調，不是打了疫苗就一定不會得，他就曾遇過有民眾打了疫苗還是得了皮蛇，「但他的狀況就沒有演變得太嚴重，而且病程也比一般人短，所以還是建議50歲以上的民眾可以施打。」他也提醒施打帶狀泡疹疫苗時，為避免效果減弱，儘量不要跟肺炎鏈球菌疫苗一起施打，兩者最好相隔一個月。

除了施打疫苗，江建平也建議民眾平常可以做這5件事預防皮蛇：

1.多補充B12等維他命
2.不要熬夜、太過勞累
3.飲酒不要過量
4.規律的生活作息、運動
5.進入冬天天氣變冷注意保暖



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 新移民華生遭霸凌 校方稱青春期惡作劇


一位華裔母親20日在「了解家長的權力」講座中表示，兒子因語言和性格問題，在學校遭到他人霸凌；校方了解後以施暴者處於青春期、只是惡作劇為由，進行冷淡處理。律師表示，若學生遭遇校園霸凌，應積極向校方投訴，若仍未改善可通過撥打311或找律師進行維權。

這位華裔母親表示，由於兒子是新移民，英文不好且性格內向，上初中後在學校遭到他人霸凌。這位母親說，霸凌者除了當面言語攻擊和孤立兒子外，還會在網絡上對兒子進行嘲諷和辱罵。

由於長時期遭到霸凌，這位母親向校方投訴，但校方始終未正面處理該問題，以霸凌者處於青春期喜愛做惡作劇為由，進行解釋。對此，這名華裔母親感到不滿，並表示，兒子因霸凌心理遭到受創，對校園產生恐懼心理，目前不敢繼續上學。

除了遭受霸凌外，與會家長還表示，許多紐約公校未提供中文翻譯，當需要和校方溝通時，要求自己帶翻譯進行溝通。他們還說，當孩子犯錯需要停課懲處時，會被校方要求簽署大量英文文件，因不懂英文，使孩子遭受不公處理結果。

因不諳英語，華裔新移民在接受教育時，常面臨不公待遇。為幫助華裔家長維護自身的權力，紐約親子互助會20日在布碌崙(布魯克林)日落公園舉辦「了解家長的權力」的講座。

皇后區法律服務處(Queens Legal Services)律師萊比錫(Amy Leipziger)表示，若學生遭到校園霸凌，校方需要積極處理，幫助受害者解決遇到的問題。她說，若家長遭到不公待遇，可通過撥打311投訴，或邀請專業的法律人士積極找學校反映。

萊比錫表示，紐約公校有責任向不懂英文家長提供翻譯，若以各種理由拒絕提供，屬於違反紐約州人權法行為，家長也可向有關部門投訴。

紐約親子互助會會長黃妮可表示，華裔家長因未有了解法規的渠道，遇到困難時忍氣吞聲。她以校方不提供中文翻譯舉例說，新移民往往聽信老移民言論，認為該現象正常，最後給孩子及家庭帶來不利影響。黃妮可表示，該會日後還將繼續舉辦類似講座，幫助家長和孩子爭取自身權利。









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