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 高爾夫》馬亞柯巴大混戰，庫查並列領先群


【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】Matt Kuchar（馬特•庫查）原本並沒有打算參加OHL Classic at Mayakoba（馬亞柯巴菁英賽），直到最後一刻才報名這場墨西哥之戰，結果證明那是正確的決定，週四在El Camaleon Golf Club（艾爾卡馬隆高爾夫俱樂部）擊出低於標準桿七桿的六十四桿，和兩位同胞老弟Dominic Bozzelli（多明尼克•波伽利）及Kramer Hickok（克雷馬•希考克）並列領先。

自從2014年的RBC Heritage（傳承盃）之後，庫查再也沒有贏過美巡賽冠軍，不過隔年底倒是在Fiji International（斐濟國際賽）嘗到勝利滋味。儘管如此，這位四十歲的美國選手仍保持穩健的身手，目前世界排名仍居四十。

庫查上週在Shriners Hospitals for Children Open（拉斯維加斯公開賽）展開新球季，但表現並不理想，以並列五十七離開。本週來到墨西哥，他把握賽前練習的機會，接著在正式比賽全都發揮了， 全場僅僅錯失兩次球道和三次果嶺，加上只花了二十五推，進帳七記博蒂，零柏忌完美演出。

「如果開球狀況不好，這座球場會變得非常難打。」擁有七座美巡賽冠軍紀錄的庫查說道：「如果開球很好的話，你就能夠抓下很多博蒂，我今天就是這樣。」

波伽利和希考克同樣未失一城，攻下七記博蒂，收住六十四桿的佳績，其中希考克在過去兩季分別贏得加巡賽和威巡賽冠軍，進而升級為美巡賽選手，本週是他菜鳥球季的第四次出賽，前兩次都淘汰，賭城之戰並列二十三。

「如果我能從加拿大打到威巡賽，我知道我也能夠從威巡打到美巡賽。」現年二十六歲的希考克說道：「對於自己一路升級，我感到非常興奮。想想看，兩年前什麼都沒有，如今成功站上美巡賽的舞台。」

目前計分榜呈現混戰局面，高達十五位選手以一桿之差緊追在後，包括備受地主球迷期待的Abraham Ancer（阿布拉罕•安瑟），以及Anirban Lahiri（阿尼爾班•拉希瑞）和前來衛冕的Patton Kizzire（佩頓•奇柴爾）等人。

去年屈居第二的美國名將Rickie Fowler（瑞奇•佛勒）也有絕佳的開始，以六十六桿並列十九，而我國選手潘政琮的六十七桿，雖然只落後領先群三桿，但排名已經落居在並列三十。

至於即將告別單身漢的Jordan Spieth（喬丹•史畢斯），只打出平標準桿的七十一桿，並列九十一。







 吃這些水果，可將亞硝酸鹽變成益於腸道的物質


 

一年一度的烤肉旺季又來了，關於烤肉架上加工肉類的亞硝酸鹽疑慮也隨之加溫。

 

事實上，亞硝酸鹽並不只存在於加工肉品中。幾乎所有食物都含有氮，而氮會形成亞硝酸分子，亞硝酸分子會與食物中的胺形成亞硝酸胺。坊間盛傳吃肉後不要喝養樂多或優酪乳，就是因為這些都會增加腸胃中亞硝酸胺的濃度。

 

現在已證實長期攝取亞硝酸胺類，比如亞硝基二甲基胺等化合物會增加致癌機率，但也要長期大量攝取亞硝酸胺才會造成顯著致癌風險，若不常吃加工肉類，其實不必過慮。

 

多吃維生素C與E  減少亞酸胺的生成

 

相信大家聽過吃完烤肉後要多吃水果的說法，這是因為水果中的維生素C,E能阻斷亞硝酸分子與胺阻成亞硝酸胺，並另外形成一氧化氮，一氧化氮能殺死腸胃內的沙門氏菌、大腸桿菌，有利於腸胃環境，降低潰瘍的發生。

 

一氧化氮也是加工肉類使用亞硝酸鹽的原因

 

亞硝酸鹽降解後產生的一氧化氮，會與肉品中的肌紅蛋白裡的鐵形成亞硝基肌紅素，這能讓肉品產生明顯的紅色，使之賣相更好，所以肉商添加亞硝酸鹽除了可以防腐，還能增加肉品色澤，一舉兩得。

 

哪些水果富含維生素C,E

 

富含維生素C,E的水果很多，富含維生素C的水果有芭樂、柚子、奇異果、木瓜、番茄、檸檬等，而富含維生素E的水果較少，比如梨子，但牛奶與許多堅果富含維生素E，如花生、杏仁、向日葵籽等等。吃完烤肉後，一定要吃一些水果或堅果，而柚子就是佷好的維生素C來源，惟其熱量高，應酌量食用。

 









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