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 蔡英文、賴清德齊出手 再打統獨牌


蔡總統與行政院長賴清德,昨天再次將地方選舉升級統獨之戰。蔡英文總統透過預錄影片祝賀大華府台灣同鄉會慶祝五十周年,除呼籲僑胞返台投票外;蔡英文表示,世界都在看台灣即將舉行的選舉,看台灣人會選擇親中的政黨,還是會繼續堅持民主與主權。

賴清德昨天出席民進黨台南市長候選人黃偉哲造勢大會時說,請鄉親繼續支持民進黨對抗共產黨,這次選舉就是捍衛台灣主權之戰。

僑委會委員長吳新興赴美與會發表演說,內容圍繞兩岸事務;吳新興對在場的僑胞與美國友人表示,面對來自中方的挑戰,台灣不會投降,台灣要捍衛其自由與民主,不允許共產主義中國接收台灣。

大華府台灣同鄉會十日在馬里蘭州舉辦感恩餐會,美國在台協會(AIT)執行理事羅瑞智(John Norris)、國務院台灣協調處處長何樂進(James Heller)、吳新興、駐美代表處副代表黃敏境等人出席,現場播放蔡英文講台語錄製的影片。

蔡英文表示,這幾年她所率領的政府團隊推動各方面建設,因為只要國家夠強,就不怕世界局勢的變化;台灣人團結起來,就絕對不怕挑戰。

蔡英文說,這次十一月廿四日的選舉,世界都在看,看台灣人是會選擇一個親中的政黨,還是會繼續堅持民主,堅持主權,因此她要拜託大家回台投票,或向在台灣的親友拉票;要讓世界看到台灣人的志氣與堅持,台灣永遠會站在守護民主的第一線。

賴清德說,馬英九卸任後就「露出馬腳」,過去長期說反對統一,短短時間卻改口「不排斥統一」,「台灣的未來是掌握在國家人民手中」,民進黨很重要的任務就是捍衛台灣人民選擇國家未來的權利,這次選舉大陸介入台灣,「中國想要併吞台灣,這是他們國家的政策」,但台灣人一定要有志氣,一定要捍衛台灣的主權。

總統蔡英文昨晚到嘉義替市長候選人涂醒哲助選,她說,這次的選舉,民進黨是拚建設、拚轉型、顧台灣;國民黨是反建設、反轉型、反台灣。這次選舉就是一次價值的選擇,用手中的選票告訴全世界,台灣人民堅持自由民主、堅持國家主權。

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 分分合合多次 我還該跟他在一起嗎?


今年8月《家庭關係期刊(Family Relations)》的一篇研究證實,陷入「分手-復合」關係循環(relationship cycling)的情侶,容易導致憂鬱、焦慮。研究分析美國545名受訪者,有三分之一的人表示曾和伴侶復合,甚至有人和同一個對象復合高達8次。研究發現,這些受試者在該時期憂鬱與焦慮的程度,比其他情侶要高。

研究者密蘇里大學人類發展與家庭學系助理教授凱爾.孟克(Kale Monk)分析,不少電影、流行歌都宣揚坎坷的戀愛,並美化對不適任伴侶的想像。研究並建議當陷入多次分合,應該暫停循環,釐清關係中的問題,而非浪漫化這個過程。

在復合前最好先自我盤點這幾個部分:

1.盤點5個問題

心曦心理諮商所心理師吳宜蓁說,可以先就分手的狀況問問自己:

●提分手是氣話居多、還是想清楚了?

●什麼原因讓你想離開?溝通過解決辦法嗎?

彰化師範大學諮商輔導學系博士生、科普心理作家程威銓(筆名海苔熊)分享經驗說,可以回憶兩人關係中正面的部分,才能全面評估。例如交往期間的細節:

●兩人當初為什麼在一起?相愛的原因是什麼?對方令你深愛的部分還在不在?

●你的優缺點,因為這段關係而增加、減少、還是保持不變?

●家人、朋友為何支持或不支持你們的關係?

這些問題,可以幫助你從不同面向理解這段關係的進展與困境。

2.認識到「改變不會立刻發生」

有種復合迷思,是以為對方會為了你改變。當對方道歉:「我錯了」、「我會改」,就心軟復合的案例所在多有,但沒多久便故態復萌。吳宜蓁說,這可能會讓主動提復合的一方認為:「原來承諾都是假的」、「我在他心裡一點都不重要」、「我肯定是哪裡不好」,因而更加深負面情緒。

其實,要對方改變長久累積的習慣或價值觀,非常困難。吳宜蓁說,比起相信對方會改,不如先評估自己能否接受這樣的伴侶。如果對方總以自己為重,那你有辦法勇敢說出自己的需要嗎?

3.告訴自己「分手不是壞事」

「我們常說『要給關係一個機會』,但不代表你一定要繼續忍受,」吳宜蓁提醒。分手不見得是壞事,每段人生際遇都不同,有人因緣際會就重新交往、也有的人就算努力了也難以破鏡重圓。「更不要說,就算勉強自己復合,難道就保證能幸福快樂地過一輩子嗎?你必須思考,你是非要這個人不可,還是想要一段更令人舒服的關係?」吳宜蓁說。

旁觀者不需要勸分或勸合

心理師通常不會替個案做決定,而是協助他們自我評估。而當親友陷入關係循環,請體諒他的內心可能正有許多不同聲音在掙扎。放手讓他們自己決定,最後即使他們選擇回頭,關係也還是有機會改善。

延伸閱讀:

停止「討好式戀愛」!愛你的人不需要,不愛你的人不值得

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