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12月 28, 2018

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商品訊息簡述:

新發明：可“溶解”脂肪的微針貼

文 / 整形達人

人體有兩種脂肪：存儲多餘能量導致體重增加的白色脂肪（white fat）及消耗能量從而幫助抑制肥胖的棕色脂肪（brown fat）。新生兒具有較多棕色脂肪，因為它可以消耗能量後產生熱量，從而幫助他們抵抗寒冷，但成年人棕色脂肪較少。

數年來，研究者們致力於尋找將成年人白色脂肪轉化為棕色脂肪的療法，該過程被稱之為“棕化”（browning），以用於治療肥胖症及糖尿病。近期，哥倫比亞大學醫學中心（CUMC）與北卡羅來納大學的學者研發了一種皮膚微針貼，藥物包裹於貼片上的納米顆粒之中（查看視頻），在鼠模型實驗中成功完成“棕化”，並可提升整個機體新陳代謝。

該研究中所用的兩種藥物為羅格列酮（Avandia）及CL316243，與未治療側相比，治療側脂肪減少30%，與此同時，該部位生成了大量的棕色脂肪基因。另外，研究還發現微針貼對於健康鼠也具有效果。

該研究團隊的主要成員之一Li Qiang表示：“目前，臨床上已有多種口服或注射藥物用於促進‘棕化’ ，這些藥物將作用於整個機體，引起一些副作用，如胃部不適、體重增加及骨折。而微針貼直接作用於脂肪組織，不會引起上述問題。”

微針貼還未進行人體測試，研究者正在尋找能夠促進局部“棕化”並提升整體代謝機能的最佳藥物或複合藥物。

翊萱減脂三餐這樣吃！3個月體脂降7、腰圍少8公分

【早安健康／姊妹淘編輯諾拉】女星翊萱日前上節目《女人我最大》分享

減肥心得

，她表示在節目錄了三年時間，體重胖到高達73公斤，體脂肪更飆升到39%，起初因覺得自己臉小，外型看起來不明顯，下身還可以用衣服遮掩，但直到覺得自己開始走路會累，爬樓梯也會感到很喘，膝蓋會痛，才驚覺肥胖對健康產生了很大的危機。對此她找了一對一的教練來幫她減重，也認知到要瘦下來，飲食佔七成，運動則佔三成。

她在臉書發表減肥辛酸，透露也經歷過想吃甜食、油炸物卻不能吃的沮喪，經歷過每天身體酸痛疲憊的痛苦，經歷過體重體脂卡關的低潮，每次都會覺得自己之前幹嘛把自己吃得那麼胖，所以現在只能自己承擔這一切。

「不過，只要我每次講這種話的時候，教練們就會溫和地說：減重是一陣子，但健康是一輩子。」因為教練句話讓她彷彿吃下定心丸，更有毅力的減肥下去。

一對一的教練帶課，有重訓的肌肉雕塑，還運用了彈力帶幫助的訓練，三餐上，她表示目前採取低碳低糖的飲食，主要是蛋白質為主，減脂狀態時連水果也少碰，因為水果糖分太高，只能吃藍莓、芭樂等。

另外，她也提醒要補充好油，例如椰子油、橄欖油還有吃堅果，她透露目前運動了3個月時間，體重減到62公斤，體脂肪也降到了32%，因為重訓+飲食的調整，腰圍也少了8公分，更提醒大家減肥絕對不能不吃，一定要努力的維持肌肉量，每一餐要有足夠的蛋白質、肉和蔬菜，體脂下降才能真正的減掉脂肪。

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作者簡介：姊妹淘，由陶晶瑩所創立的女性網站，關於兩性感情、名人娛樂、美妝時尚、私密18禁以及同志議題與所有女性質感生活的一切，透過姊妹淘的獨家觀點，一起Babyou寶貝妳、陪伴妳看見更美麗的世界！

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