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女子逛賣場「下半身沒穿」被看光！真相讓人笑哭
古代有國王的新衣，現代則有皇后的新褲！國外一名女子日前逛賣場，被捕捉到光著屁股，下半身完全沒穿，大膽行徑讓許多人都嚇壞了，不過仔細一看，才發現是誤會一場，大家得知真相後都笑翻，照片因此在網路瘋傳，引發熱烈討論。
根據英國《太陽報》報導，一名身材肉肉的女子在賣場購物，照片中可以看到她在買東西的背影，上半身穿著黑色背心搭小罩衫，下半身竟是一片光溜溜，連內褲也沒穿，股溝及屁股線條一覽無遺，前面疑似也沒任何東西遮掩，舉動相當大膽，嚇壞許多在賣場逛街的民眾。
▼女子下半身光溜溜。（圖／翻攝自太陽報）
不過仔細一看，原來是新娘和鏡頭之間站了一名女子，她身穿黑色削肩無袖洋裝，露出來的肩膀和手臂「剛好」擋住新娘下半身的禮服，加上兩人膚色接近，看起來才會像新娘的臀部，引起誤會。這張照片上傳不到短短1周的時間，就吸引超過10萬人次點閱，掀起熱議。
（封面圖／翻攝自太陽報、貼圖／Hiking授權提供）
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【早安健康／王明勇（食療養生專家）】豪華紅酒醋燉牛肉
我平常幫孩子準備便當時，飯類都不會是白飯，而是五穀、十穀或糙米飯，膳食纖維更豐富。小朋友往往對這種雜穀飯感到抗拒，撒一些芝麻粒在上面，或是帶海苔片去學校包著吃，讓他們更願意吃也更有樂趣！
這樣一鍋到底、有著滿滿食材的料理，也為忙碌的掌廚者省下很多時間，營養都在裡頭，帶便當都吃得到，不必煮那麼多道菜。給小朋友吃的話陳年葡萄醋(巴薩米克醋Balsamic Vinegar)多一點、紅酒少一點，葡萄酒及醋裡面的花青素、白藜蘆醇很多，十分健康。
材料
牛肋條……200 公克
牛腱子肉……200 公克
橄欖油漬番茄乾……適量
洋蔥……1/2 顆
蒜仁……4 顆
薑片……6 片
牛番茄……2 顆
紅蘿蔔……1 根
馬鈴薯……2 顆
西洋芹……2 根
紅酒……200cc
巴薩米克醋……100cc
醬油……2 大匙
香菜葉……少許
橄欖油……少許
做法
- 牛肉切塊，洋蔥切粗絲，牛番茄切半月形，紅蘿蔔及馬鈴薯切塊，西洋芹斜切段。
- 起鍋下少許橄欖油漬番茄乾裡面的橄欖油，煎炒牛肉，讓肉汁鎖住。
- 加入洋蔥、蒜仁及薑片炒香，再放入紅蘿蔔、馬鈴薯、番茄及西洋芹。
- 放入番茄乾，並倒入紅酒、巴薩米克醋、醬油，蓋上鍋蓋煮滾之後轉小火，燉煮約三十分鐘或是將所有材料放入壓力鍋中燉煮15分鐘即可。
- 起鍋前加少許香菜葉點綴即完成。
營養小叮嚀
牛肉是富含鐵質的好食物來源
，而鐵質是製造紅血球的重要元素。女性每個月會流失部分的鐵質，若沒有適當的補充，會有手腳冰冷、臉色看起來蒼白、疲倦甚至有容易掉髮的情形，都有可能是因為缺乏鐵質的關係。另外針對部分因信仰或家庭背景因素及吃素不能吃牛的族群，建議可以從一些蔬果中攝取，例如：紫菜、紅莧菜、紅豆、地瓜葉、甜菜根等，都是鐵質豐富的食物。
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本文摘自《王明勇健康好煮義》／王明勇（食療養生專家）／平安文化
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