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商品訊息簡述:

 暖食餐桌，在我家

快快做，慢慢吃，

在餐桌上擁有源源不絕的珍視時光

「一直期盼大家也能親手做起不費吹灰之力但又好吃的食物，也因此這次食譜書中，多半是烹調手法簡單，或利用工具達到省時省力的料理，即便沒有太多廚房經驗的人也能上手……快快做，慢慢吃。在餐桌上擁有源源不絕的珍視時光。Bon appétit！」──徐銘志

資深媒體人、同時也是京都旅遊飲食達人的徐銘志（Eric），著迷於美好生活的Lifestyle多年，也將料理與季節的滋味實踐於日常。無論是自己獨食，或招待好友到家中餐聚，他發想呼應季節的菜色、酒水，到選擇合適的器皿，透過親手準備的一頓飯，表達最直接的關愛，家中餐桌陪著他記錄著生活中一幕幕的「好食光」。

徐銘志向京都大廚請教豆腐料理、向義大利品油師學習分辨好油壞油，把世界的味道帶上餐桌，書中不藏私30篇主題文書寫料理精神、分享優雅宴客的秘訣；大公開110道療癒身心的手作料理，那是每個人在家裡可以做出來，好看，美味，而且可以跟幾位知己或家人共同分享的菜餚。

好好吃飯的真義，不過是結束以後，發自內心的想要合掌，得到更多力氣處理生活裡的焦慮與流逝。今天，也要好好吃飯；完食以後，深深地感謝自己，多謝款待。

－大開本裝幀一目了然，升級PUR裝訂，攤開閱讀既方便，也能帶進廚房對照動手做

－全彩照片呈現美味料理，搭配Eric精心搭配的器皿，光視覺就引人饑腸轆轆大享受

－簡易食譜步驟一看就會，貼心Tips提點成敗關鍵，無論是新手老手不困難容易上手

－日式和風、上海老味、西式清爽、台式快炒，110道混搭不衝突，吃飽吃巧都美味

－五感全開的生活家，自然可以把旅行吃過的好料理，用他的方式詮釋成自己的味道。（米力）

－他善煮又有管理天分，不只是Head Chef，更是懂得精打細算的Executive Chef。（朱全斌）

－這本書，有助於教我們怎樣做菜，又不會搞得自己灰頭土臉。（李昂）

－超越身體的基本需求，也超越料理知識的認知，可說是真正的靈魂食物。（李清志）

－令人油然興起該上市場買什麼來做做的興奮……是美食勵志書而非教課書！（杜祖業）

－這真是一本我們生活中不可或缺的食譜書，簡單省時就能做出美味的料理。（陳耀訓）

－Eric燒菜的時候，氣定神閒，行進有序，像一首乾乾淨淨無比美好的詩。（許悔之）

－恍如在面前輕巧地將簡單的食材，通過意想不到的手法，最後端上華麗的桌面。（張國立）

－他的廚房是動人的歌，食材跳耀成音符，四季穿梭為節奏，對生活的熱愛是最有韻的調味。（楊馥如）

－「食物」和「書」都有了，開始動手的話，下次「暖食餐桌」會在你家？或我家？（趙薇）

－懷抱著「選物店」的概念寫了這本書，…未必高深莫測，卻都是徐銘志獨特品味。（韓良憶）

－醃漬油封一大罐：跟著季節醃，封存美好滋味（漬蕗蕎、醃蛋黃、油封雞肝等）

－懂得撇步大不同：料理一點技巧，好吃大進階（3%鹽水、高湯、麵包粉的運用）

－絞肉的一百零一變：常備菜之王，捏一捏，好方便（肉丸肉醬、雞豬絞肉72變）

－無論如何澱粉萬歲：野餐遠足、派對輕食一把抓（炊飯飯糰、三明治、麵包抹醬）

－好吃的應用練習題：掌握單一食材，即可變化無窮（豆腐南瓜紫蘇、溏心蛋起司）

－入口瞬間療癒滿點：烤箱烤、大火蒸、快速炒、文火煲、沸騰炸，好好吃最療癒

作者介紹 | 徐銘志（Eric Hsu）

自由撰稿人。學的是廣告行銷，一直在媒體圈打滾，作過電視節目，也擔任過記者、製作人。曾任《商業周刊》alive副總監、《今周刊》、《年代電視》等。作品散見於《GQ》、《端傳媒》、《經濟日報》、《小日子》、華航機上雜誌《Dynasty》等媒體。

近十年聚焦於生活風格領域，覺得生命就該浪費在美好的事物上。著有《暖食餐桌，在我家》、《私‧京都100選》、《日本踩上癮》、《小慢：慢活．詠物．品好茶》（採訪撰稿）。

個人網站：www.ericintravel.com

臉書粉絲頁：臉書搜尋「ericintravel」或「艾瑞克的旅行＆廚房」

 文昌國中師生疑似食物中毒 桃市衛生局完成初步調查

桃園市文昌國中21日發生疑似食物中毒事件，45位八年級學生早上到校後陸續出現腹痛、嘔吐、拉肚子情形，經送醫院治療後已無大礙。市府衛生局立即出動調查，初部研判疑似食物中毒事件，針對疑似食餘檢體、發病學童及團膳公司廚工進行人體檢體採檢送驗。

衛生局調查後發現，該校8年班級共計有16班438人，於9月20日食用團膳公司供應之營養午餐後，陸續於當日晚間出現腹瀉、嘔吐等症狀，截至9月21日下午，共計有223名學生有腸胃道症狀，侵襲率為51%。

衛生局表示，目前有腸胃道症狀學童腹瀉狀況皆已改善，初步研判疑似食物中毒事件，針對疑似食餘檢體、發病學童及團膳公司廚工進行人體檢體採檢送驗。

衛生局調查，營養午餐是由松晟企業社提供，已派員前往該校與松晟企業社等處進行實地稽查，除抽驗9月20日的留樣午餐、湯品等外，另因有1名廚工的手部有傷口，衛生局也予以採集手部檢體。

另外，針對松晟企業社作業環境查核缺失包括： 1.待出餐區見有病媒。 2.作業區分裝調味料(鹽、糖)未標示品名/日期。 3.冷藏冰箱見私人物品(員工飲料)與熟食中心溫度、檢體留樣溫度紀錄未落實等多項不符規定，已令業者於9月28日前改正完畢。

衛生局呼籲業者應做好自主管理，特別注意作業環境及食物之保存及留樣等項以符合食品良好衛生規範準則之相關規定。

衛生局提醒消費者，預防食品中毒務必遵守五要原則： 1.要洗手：調理食品前後需澈底洗淨雙手，有傷口要包紮。 2.要新鮮：食材要新鮮，用水要衛生。 3.要生熟食分開：處理生熟食需使用不同器具，避免交叉污染。 4.要徹底加熱：食品中心溫度超過70℃，細菌才容易被消滅。 5.要注意保存溫度：保存低於7℃，室溫不宜放置過久，就能預防食物中毒的發生。

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