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你一定想知道 突然牙痛了該怎麼辦？
生活中心／綜合報導
牙齒忽然痛起來，任誰都受不了。尤其是現在的牙科門診都需要預約，不見得能馬上看診，如果突然牙痛了，該如何是好？
▲突然牙痛了，該如何是好？（圖／資料照）
全民健康基金會網站上有一篇文章《牙痛突然來襲，到底怎麼了？》，文章提到，如果是牙周問題引起的牙痛，還有可能忍耐一段時間，不過如果是牙髓發炎引起的尖銳抽痛，通常會痛得受不了，想立即找牙醫師處置！
那牙痛到底該如何緩解？文章說，如果不幸發生牙痛情形，除了服用止痛藥暫時止痛外，就只能多休息提升免疫力、拒絕刺激性飲食，來防止發炎反應更加劇烈。對於牙周化膿引起的疼痛，可以用溫鹽水漱口加速新陳代謝，使發炎反應加速消滅；不過對於牙髓引起的疼痛，就只能靠牙醫師的處置才能緩解，否則就是要等急性期度過，牙髓腔內組織死掉後，疼痛才會減緩。
文章說明，由於牙髓腔是一個密閉空間，內部組織發炎時，腔室內的壓力會急劇上升，造成劇烈的疼痛，這個時候只有由牙醫師打開腔室，清掉受感染的組織，才會舒緩疼痛。要提醒的是，牙髓引起的疼痛即便度過急性期、疼痛減緩，也一定要找牙醫師做處理，否則問題會持續惡化。
另外，感覺牙痛，病因不見得是牙齒！在臨床上有一些病人，因牙痛前來門診，可是牙醫師排除了各種引發牙齒疼痛的可能，還是找不出原因，這時候有可能是顏面部的肌肉筋膜炎、鼻竇炎，或是三叉神經炎。
人體的顏面部有許多肌肉，這些肌肉控制下巴的運動，就像是跑步的時候小腿肌肉用力過度發生抽筋，顏面部的肌肉也會抽筋、發炎。有些病人除了牙齒痛，肌肉也會痛，但有些病人會覺得是單純牙齒痛，需要找顳顎關節專科的醫師做鑑別診斷，找出真正的原因並進行合適的處置。當然病人也要配合改變飲食習慣，一段時間改吃軟的食物，並在患部熱敷。
還有些人是鼻竇腫脹，覺得上排牙齒疼痛，但也有可能是牙齒感染引起鼻竇發炎，一旦鼻竇發炎就需要耳鼻喉科醫師的診斷。
另一種可能是出現在顏面部的三叉神經炎，由於疼痛在顏面部，常會讓病人誤以為是牙齒痛，實則不然。當牙醫師懷疑是三叉神經炎時，就會轉介到神經內科，通常醫師會先開立治療神經炎的藥物，此時無需牙科介入處置。
文章也提到，牙痛可以掛急診嗎？到什麼程度可以掛急診？一般而言，牙痛若伴隨體溫升高，或是牙齒患部有灼熱、腫脹與明顯疼痛的感覺時，多數與急性的感染有關，一種可能是蜂窩性組織炎或是急性齒源性膿腫問題，此時需要立即掛急診。另一種是牙齒有持續性的尖銳抽痛，止痛藥吃了兩、三次都沒有效，而且有疼痛頻率越來越頻繁，或是疼痛持續的時間越來越長以及越來越痛的趨勢時，也是要掛急診的時機。（編輯：李鴻典）
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中秋就要烤一下！可樂+烤肉=骨癌？
記者李鴻典／台北報導
叮咚！熟悉的提示音響起，今天又收到幾則網路訊息呢？手機不離身的現代，親朋好友間最常見的交流是轉發各種健康資訊，不過，這些訊息裡潛藏許多未經證實的網路謠言，光是與中秋節有關的謠言就包括「烤肉吃多會導致身體鈣質流失」、「烤肉網會釋放重金屬」及「吃烤肉配可樂會得骨癌」等，例子不勝枚舉。
▲圖／中央社
到底，可樂+烤肉=骨癌？有沒有事實根據呢？食藥署說，目前並無相關科學資料顯示烤肉時搭配可樂會有導致骨癌的危險，民眾切勿聽信不實傳聞，不過，烤肉時仍須注意食材是否烤焦，避免食用焦化部分，以確保飲食衛生及身體健康。
常收到不實的食安訊息，搞得自己心驚驚嗎？食藥署提供辨識常見的網路謠言3大類型：
第1種是推薦「懶人保健法」，宣稱只吃某種食物就能達到醫療效能，例如有謠言指出每天喝檸檬水可以殺死癌細胞，效果甚至勝過化療。假如民眾一時不察，狂喝檸檬水而捨棄正規治療，保健不成反而更傷身。
第2種是「憑空捏造恐怖真相」，並且讓人誤以為別人都知道，只有自己不知道，例如有謠言指稱，包裝飲料與大多數油品都是化學合成、某國發布最新的食品管制措施、洗髮精裡的矽靈會導致禿頭等等。
第3種是設法在謊言裡摻雜些許事實，利用「以偏概全」的手法誘人信以為真，例如，傳言稱柿子搭配優酪乳一起吃會產生劇毒，但其實是因為柿子富含單寧酸，而優酪乳等乳酸菌食品富含蛋白質，單寧酸容易與蛋白質凝結成塊，同時食用會相互影響，不易消化吸收，造成腸胃不適，所以柿子搭配優酪乳一起吃實際上可能只是會有點消化不良。
食藥署表示，107年食藥闢謠專區點閱數前3大謠言，分別為「用醋洗菜可以清除所有農藥」、「味精有毒」及「洗髮精含矽靈會傷髮導致禿頭」，許多謠言流傳多年、食藥署也屢次澄清，但是每隔一段時間仍會變換形式，再度死灰復燃。
食藥署提醒，生活中有許多未經實證的偏方，可能會對民眾身體造成傷害；呼籲民眾應該保持均衡飲食，養成健康的生活作息習慣及適當運動。如有身體不適，應適時就醫並遵從醫囑治療，切勿聽信偏方而延誤就醫時機，也不要轉傳不實偏方影響親友及他人。
最後提醒，下次親朋好友又轉發真假難辨的網路訊息時，民眾可至食藥署官網的「食藥闢謠專區」，或到食藥好文網的「謠言終結機」查閱相關文章，並將正確資訊轉傳給親朋好友，杜絕不實謠言散播。
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