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國中軟式棒球聯賽 8強隊伍出爐

（中央社記者謝靜雯台北10日綜合報導）107學年度國中軟式棒球聯賽8強出爐，台中市中山國中今天以6比2擊敗北市陽明國中晉級，新竹縣關西抓準對手換投時機，單局攻下9分，以11比0、4局扣倒嘉縣民和、晉級8強。

陽明國中今天比賽狀況多，開賽有內野手忘了帶球衣、被迫換人，首局因為守備、投手都有狀況，中山首局抓準對手不穩、先馳得點，3局再靠著失誤、包君璋敲出三壘安打拿分；陽明3局展開攻勢，靠著接連安打、扳平比數。

中山今天全場僅敲出2支安打，但對手守備失誤多，中山比賽後半段追分，順利拿下勝利；中山總教練藍文權表示，軟式棒球攻擊力道不強，低比分比賽勝負在守備，「基本功做得越扎實、守備越穩，就容易拿下勝利」。

新竹縣關西國中今天與嘉義縣民和國中交手，關西首局先拿2分，3局靠著接連保送、安打，單局攻下9分、奠定勝基，最終以11比0、4局提前拿下勝利晉級。

關西總教練田家安表示，此次順利挺進8強，沒有給球員太多的壓力，此批球員以一、二年級為主體，「希望他們輕鬆打，享受比賽的壓力，這樣才會更成長」。

除了中山、關西，晉級8強隊伍還有新北市二重、台北市長安、台東體中、桃園市龜山、高雄市七賢、新北市福營國中。（編輯：黃于）1071110

吃一顆月餅等於吞一碗白飯？營養師傳授慢性、腎臟病友怎麼吃才健康

新北市立聯合醫院吳媖君營養師建議建議如何挑選月餅

每日健康/ 採訪報導林宏軒

新北市立聯合醫院吳媖君營養師建議，大家拿到月餅的時候不要只看口味，也要看內容物是什麼？是否有砂糖、反式脂肪、飽和脂肪，或是鈉含量比較高的話，就比較不適合老人家和慢性病的病人。老人家最好七公分大的月餅吃半個就好。5公分大小的月餅才可以吃到一個。

而如果有腎臟病的病患，最好不要選擇有果乾或堅果的月餅。像是鳳梨酥、芋頭酥、番薯餅之類的，會比較適合腎臟病的患者。

另外一方面，現在市面上有標榜無糖月餅，其實是用代糖的。雖然還是有一點糖分，只是糖分減低比較多，不過還是要注意糖分問題。一般而言一個七公分月餅，其實就是一碗白飯的含量了。

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黃瓊行的開箱日記