【最討喜催情用品】最初的愛！性感罩衫丁褲二件組-希美真由

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別再羨慕鳥仔腳！腿太細為罹患肌少症及癌症的高風險群

雖然現代人自主意識抬頭，也鼓勵大家要有自信地做自己，但還是有很多人一直在追求越瘦越好。雖然每個人的審美觀不同，不過其實太瘦對身體一點好處都沒有。

台灣流行病學學會曾經發表研究，發現慢性病與體型息息相關。當腰圍除以大腿圍為1.8以上時，罹患慢性疾病風險比一般人多2倍，其中包括糖尿病、腎臟病、癌症等疾病。

除了肥胖、腰圍過粗會導致慢性病之外，腿太細也是三高及罹癌的高風險群。因為腿太細代表運動量及肌肉都少，連帶使身體慢性發炎指數升高、蛋白質偏低，較容易增加糖尿病及代謝症候群的風險。

除了上述的疾病外，小腿太細也可能會成為老年健康的一大隱憂。根據千禧之愛健康基金會，50歲以上的中老年男女，小腿圍一旦小於34、32公分，就有可能因肌肉量不足而導致罹患肌少症。

肌少症代表肌肉量少且肌力不足，嚴重的話還可能導致失能。所以建議平時可以透過測量小腿圍，來評估罹患肌少症的風險，並且進行肌力訓練和飲食調整搭配，提早防治肌少症。

（以上圖片為示意圖取自pixabay）

禁布卡罩袍瑞士聖加倫邦公投通過

瑞士聖加倫邦(St. Gallen)的選民今天(23日)通過禁止在公共場所穿戴遮蔽全臉的服裝。聖加倫州將成為瑞士第二個引進區域性「(罩袍)布卡(burqa)禁令」的邦。

法新社報導，根據官方結果，位於瑞士東北部的聖加倫邦有將近67%的選民支持新法，為聖加倫邦跟進南部的蒂西諾邦(Ticino)鋪路。蒂西諾邦兩年前就引進似是針對布卡與其他穆斯林面紗的法律。

聖加倫州議員去年底就通過條文，規定「任何在公共場所遮蓋臉部，使外人難以辨別自己身分，繼而危及公眾安全或社會、宗教和諧者，將面臨罰款」。儘管該法在民粹右派和中間政黨的支持下，已於區議會中過關，綠黨(Green Party)與青年社會黨(Young Socialists)仍要求公投。

另一方面，瑞士政府去年反對一項倡議，不願制定一項全國布卡禁令，表示應該由各區域決定這類措施是否恰當。不過右翼民粹的瑞士人民黨(Swiss People's Party)已依據瑞士知名的直接民主制，蒐集到交付公投所需的10萬人簽名，預期全瑞士選民仍將於明年就布卡議題進行投票。

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