【男性情趣】激浪-拉珠 (愛心拉環12珠)-彩美旬果

12月 28, 2018

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華男走路滑手機被搶警籲財不露白

市警五分局7日在中華公所召開警民會議，局長吳銘恆表示，雖然10月華埠搶劫案明顯減少，但仍有許多民眾在行走時暴露貴重財物，成為劫匪目標。

吳銘恆說，很多民眾習慣行走時低頭看手機，不僅有極大的安全隱患，更容易暴露財物，成為劫匪的重點對象；10月9日下午10時左右，一名48歲的華裔男子在華埠邊走路邊講電話，因未注意周圍環境，而被兩名劫匪從身後搶走了最新的iPhone，所以市警當場逮捕兩名嫌犯。

但在10月23日又發生一起搶案，一名50歲的華裔男子同樣在行走時被搶走手機，至今嫌犯未被捕，受害男子損失慘重。

吳銘恆提醒民眾，應將貴重物品收好，切勿炫耀或暴露在外，「將價值幾千元的手機拿在手上，和拿著一疊幾千元的現金沒有區別，非常危險」。

吳銘恆說，現代手機更新換代快，價格越來越昂貴，民眾若要通信，應盡量停下來在明亮和人多的地方進行，「走路時低頭看手機，就算被搶也很難及時反應。」他並提醒民眾要時刻注意周圍環境。

行走中看手機也容易引起交通事故；五分局警佐葉家傑表示，華埠街道窄，人流量大，本就車禍頻發，若行人不注意街道環境，更容易造成意外；而且華埠許多計程車和優步(Uber)車輛行駛速度快，在狹窄街道急剎車也有很大的安全隱患。

他提醒行人，過街前要注意觀察來往車輛，即使綠燈也不要急行，「行人就算正常過街也難以避免被急行車輛撞傷」，切勿與車輛搶行；開車的民眾也要保持車距，防止急剎車引起的追尾事故，在較窄或擁擠的街道減速慢行，能避免車禍發生。

吳銘恆表示，近期擺也街(Bayard Street)道路維修，常引起塞車，且由於停車標誌(STOP sign)和道路施工標誌數量有限，開車的民眾無法提前知道路況，造成街道擁堵；他恆建議市議員陳倩雯辦公室與市交通局(DOT)合作，增設道路指示牌，方便民眾規畫出行路線。

水腫多汗是肺不好！水梨水治久咳、喉嚨乾癢問題

【早安健康／史鎖芳（南京中醫藥大學醫學博士）】肺影響著呼吸，影響著身體的營養供應，為此，就需要養好肺臟。尤其是肺臟出現了典型的虛衰特徵時，要更加重視。這裡將介紹肺臟虛衰的典型特徵，以便大家了解自己的肺臟是否健康。

肺不好，易疲勞，還容易水腫

有的人總是很慵懶，稍微做點事情就覺得累，甚至坐著不動，也經常感覺沒勁、疲憊。晚上休息後會有所好轉，可是白天開始做事後，馬上又沒了氣力。甚至有的人，即便晚上睡得很好，身體還是很疲倦。這類人並不是不願意勞動，而是與肺氣不足有關係。

肺氣能推動血液流動全身，以滋養全身，進而為身體補充能量。一旦肺氣不足，血液的流動性也會比較差，這種情況下供給身體的能量一旦匱乏，人往往就比較容易疲勞。

中醫認為，「勞則耗氣」，也就是說，當我們在勞動時會損耗氣血。肺氣不足，若是再進行勞動，自然導致體內的氣就更虛，疲勞感會加重。有這種狀況的人，應多臥床進行休息，減少對肺氣的耗損。

水腫與氣不宣也有一定的關係。肺氣能調度身體裡面的津液，一方面使津液散布到全身各處，發揮滋養作用；另一方面可以使多餘的津液往下行，最終排出體外。若是肺氣不宣，不管是布散功能，還是往下推動的力量都會比較弱小，導致水液不能正常輸布和排泄。

水濕停聚不化，就會發生水腫。輕者眼瞼、腿腳處水腫，重者全身都會水腫。肺氣不足水腫的話，可艾灸列缺穴、肺俞穴、膻中穴等來消腫。飲食上可以多吃冬瓜、葫蘆，能利水消腫。

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1週就讓肺年輕5歲，恢復青春的呼吸伸展法
跳繩：腰腹臀腿都瘦到！還能強心肺、改善失眠
坐椅子深蹲法，強心肺，打造瘦子體質

本文摘自《中醫調理聖經：黑補腎，青調肝，白潤肺，黃健脾，紅養心，全方位調理食物速查表，正確食療、輕鬆調五臟》／史鎖芳（南京中醫藥大學醫學博士）／大是文化

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